現役精神疾患者が心理学を学んでみた

6年前に不安障害を発症。己を知り、他人を知るべく心理学を発信するブログ。

2017-06-12から1日間の記事一覧

4年間のパニック障害との戦いを年表にしてみた

こんばんは。昨日は帰りが遅く、ブログを更新出来ませんでした(-.-;)今日はパニック障害4年目の私がどんな風に発症して、どう戦ったか、今はどうなのか。それについて書きます。あまり文字で長くても読みにくいので、年表という形にすることにしました。それ…