現役精神疾患者が心理学を学んでみた

6年前に不安障害を発症。己を知り、他人を知るべく心理学を発信するブログ。

2017-06-27から1日間の記事一覧

パニック発作はいきなりW杯決勝PK最終キッカーやらされるようなもん

どうも、りんぺーです。 パニック障害以外のことも書きたいのですが、ここ最近家から出ないので、安定のパニック障害。 さて、パニック発作というのは軽~重い発作まであるのをご存知でしょうか。 軽いのは本当にちょっとの目まいや手の震えとかですかね。た…